女人做完人流手术后该吃什么?不该吃什么?

来源: 百知常识网 2017-02-27 10:53:56

导读: 文章主要讲述了女孩子在做完人流后能吃什么和不能吃什么食物的应是习惯以及在做完人流后还需要注意到的事项,毕竟身体是自己的,只有自己照顾好了自己,才能拥有一个健康的身体和愉悦的身心哦。

人流后的饮食注意

人流是现代社会一种比较先进的堕胎方式,很多女性在去医院做完人流手术后,都很担心自己的身体,想要吸取更多的食物来保证自己的营养,可是在做完人流后我们该吃些什么食物呢,有没有什么要注意的事项。小编在这里解释道,广大做完人流手术后的女性,意识到这点是很值得庆幸的,因为在进行人流手术后,大部分女孩子的身体都会有较虚弱的现象,适当的补充营养是很有必要的,但是也不能乱吃食物,而且在做完人流手术后有些事项还是要引起我们注意的,下面一起来看看专家的介绍吧。

人流手术后吃什么?

人流后由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。在水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等,但值得注意的是不能吃辛辣和刺激性食物。

要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

流产后不能吃什么?

女性流产后,有哪些是不能吃的吗?

1、忌食刺激性食品。人流后尤其需要补血。而刺激性食物会影响到人体器官充血。所以人流后是不能吃刺激性食物的。刺激性食品对流产后的女性的伤害是非常大的!比如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。

2、忌吃寒性食物。何为寒性食物?螃蟹、田螺、蚌这一类食物。因人工流产后食物均以温补为上,寒性食物对于人流的恢复有影响,建议人流后多吃温补类的食物。(www.zhichAngShi.com)

3、忌吃高脂肪、油腻的食物。因为在人流后胃张力及肠蠕动较弱,患者如果过多吃这些食物容易引起消化不良,甚至降低食欲。这一类食物的典型代表是肥肉。当然还包括另外的动物油脂类的食物。

4、忌吃生冷的食物。生冷的食物对人流后的影响十分不利,特别是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化

5、忌吃坚硬食物。这是从消化方面考虑。

人流术后注意事项

1、术后注意营养,多进食高蛋白易消化的食物;

2、忌食刺激性食物,如辣椒、生姜、生蒜、浓茶、咖啡等;

3、忌食热性食物,如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等;

4、保持外阴部清洁,术后一个月内禁止性生活,禁盆浴;

5、注意休息,避免过度劳累;

6、定期复查;

7、术后3~10天阴道有少量出血,均属正常情况。

结语:通过上述专家的详细介绍,相信做完人流的患者们对人流后要吃什么和要注意的相关事项应该有了大致的了解,广大女性朋友们为了自己的健康一定要谨记以上几点哦,女人首先要学会疼爱自己,才能让别人更好的疼爱我们,所以不是在迫不得已的情况下一定不要随随便便的就去做人流。

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