杜仲

扯丝皮、丝棉皮、思仙、思仲、木绵、石思仙、丝连皮

药用杜仲,即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,是中国名贵滋补药材。其味甘,性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力,肝气虚引起的胞胎不固,阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。

  • 主要营养:

    维生素E,维生素B、β-胡萝卜素、微量元素,醛糖、绿原酸

  • 食疗功效:

    补阳壮阳、养肾补肾、补气益气、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、减肥

  • 适宜人群:

    适宜中老年人肾气不足,腰膝疼痛,腿脚软弱无力,小便余沥者;妇女体质虚弱,肾气不固,胎漏欲堕及习惯性流产者保胎时;小儿麻痹后遗症,小儿行走过迟,两下肢无力者;高血压患者。

  • 禁忌人群:

    阴虚火旺者慎服。

  • 营养素 / 含量(每100克)
  • 脂肪 (9 克)
  • 碳水化合物 (65 克)
  • 维生素C (20.7 毫克)

杜仲的功效和作用

1降血压杜仲具有降血压的功效,可以治疗肝肾亏虚、高血压病、眩晕症等。

2补肝肾杜仲具有补肝肾的功效,可以治疗肾气不固、慢性前列腺疾病、性功能障碍等。

3强筋骨杜仲具有强筋骨的功效,可以治疗慢性关节疾病、骨结核。

4安胎气杜仲具有安胎气的功效,可以治疗痛经、功能失调性子宫出血、慢性盆腔炎。

食用杜仲要注意什么?

1杜仲的用量一日为10到15克即可。

2忌与乳酶生合用,合用会破坏乳酶生中的活性乳酸杆菌,使疗效降低,同时也会降低痢特灵的有效浓度。

3忌与平肝丸、鸡肝散合用,同服易引起高血压反应,轻者头痛头昏,重者可危及生命。

杜仲怎么挑选?

杜仲药材呈板片状或两边稍向内卷,大小不一,厚3至7毫米。外表面淡棕色或灰褐色,有明显的皱纹或纵裂槽纹;有的树皮较薄,未去粗皮,可见明显的皮孔;内表面暗紫色,光滑。质脆,易折断,断面有细密、银白色,富弹性的橡胶丝相连。气微,味微苦。以皮厚而大,粗皮刮净,内表面暗紫色,断面银白橡胶丝多而长者为佳。

杜仲如何保存?

尽量存放于阴凉干燥处,如冷冻则可延长保质期。

杜仲和什么一起吃比较好?

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