锁阳

不老药、地毛球、黄骨狼、锈铁棒、锁严子、琐阳

锁阳为锁阳科植物锁阳的肉质茎,生于荒漠草原,草原化荒漠与荒漠地带的河边、湖边、池边等生境且有白刺、批把柴生长的盐碱地区。除去花序的肉质茎供药用(药材名:锁阳)。锁阳能补肾、益精、润燥,主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘,对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。

  • 主要营养:

    钙质、维生素、矿物质

  • 食疗功效:

    养肾补肾、补阳壮阳、治疗便秘

  • 适宜人群:

    适宜免疫力低下、易感染疾病者;中青年操劳事业而健康透支者;尿频便秘、失眠脱发、哮喘、痿弱早泄等多种慢性疾病患者。

  • 禁忌人群:

    阴虚火旺阳事易举,脾虚泄泻及实热便秘者禁服。

  • 营养素 / 含量(每100克)
  • 蛋白质 (28.34 克)
  • 脂肪 (9.91 克)

锁阳的功效和作用

1补肾阳锁阳具有补肾阳的功效,可以治疗肾阳不足。

2益精血锁阳具有益精血的功效,可以治疗精血虚亏、阳痿、不孕、腰膝酸软。

3润肠通便锁阳具有润肠通便的功效,可以治疗肠燥便秘。

食用锁阳要注意什么?

1锁阳内服煎汤用量为7.5到15克即可。

2服用锁阳期间保持良好的作息习惯,少吃辛辣或者刺激性食物,积极参加户外运动,放松心态。

锁阳怎么挑选?

表面红棕色至深棕色,皱缩不平,形成粗大的纵沟或不规则的凹陷,有时可见三角形的鳞片,和有部分花序存在。质坚硬,不易折断,断面略显颗粒性,棕色而柔润。气微香,味微苦而涩。锁阳片为横切或斜切成的厚约1cm左右的片段,往往用绳穿串。以个肥大、色红、坚实、断面粉性、不显筋脉者为佳。

锁阳如何保存?

锁阳一般需要存放在干燥,低温,通风比较好的环境中,这样能保存锁阳的药用功效,提高治疗效果。

锁阳和什么一起吃比较好?

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