菟丝子

吐丝子、菟丝实、无娘藤、无根藤、菟藤、菟缕

菟丝子甘、温,归肾、肝、脾经,具有滋补肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻之功效,始载《神农本草经》,被列为上品。甘味一般具有滋补作用,甘辛微温,禀气中和,既可补阳,又可益阴,具有温而不燥,补而不滞的特点。固精安胎与性激素样作用。

  • 主要营养:

    树脂样糖甙、胆甾醇、芸苔甾醇、谷甾醇、豆甾醇、三萜酸类、糖

  • 食疗功效:

    养肝护肝、养肾补肾、补血养血、增强记忆力、开胃消食、明目、抗衰老

  • 适宜人群:

    适宜阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾虚泻者。

  • 禁忌人群:

    阳虚火旺、阳强不痿及大便燥结者禁服。

  • 营养素 / 含量(每100克)
  • 蛋白质 (22.8 克)
  • 脂肪 (3.2 克)
  • 碳水化合物 (57.5 克)
  • 膳食纤维 (28.1 克)

菟丝子的功效和作用

1补肾益精菟丝子可以补肾益精,主治腰痛耳鸣,阳痿遗精,消渴等。

2养肝明目菟丝子可以养肝明目,主治头目昏暗,头晕眼花,视物不清,耳鸣耳聋等。

3健脾固胎菟丝子可以健脾固胎,主治食少泄泻,胎动不安。

食用菟丝子要注意什么?

1菟丝子用量为10到12克,不宜过量。

2孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有火、阴虚火动禁用菟丝子。

3肾脏有火,强阳不痿者忌菟丝子。

菟丝子怎么挑选?

挑选菟丝子时要选择表面呈现涂色,颜色略显晦暗,而且表面光滑坚实,用手搓时不宜碎,掌心有土末的为宜。

菟丝子如何保存?

将菟丝子晒干后放置在容器中密封保存起来即可。注意防潮防虫。

菟丝子和什么一起吃比较好?

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